什麼是胃食道逆流？
胃酸逆流，傷害從食道開始
胃食道逆流是指胃酸或胃內容物逆流到食道，造成食道黏膜受刺激與不適的常見消化道疾病。
若長期反覆發作，可能導致食道發炎、潰瘍，甚至增加食道癌風險，請盡早就醫評估。
20-30%
台灣成人患病比例
85%
治療後可有效控制
常見症狀
你是否有這些困擾？
以下症狀若反覆出現，可能是胃食道逆流的警訊
火燒心（胸口灼熱感）
胃酸逆流、口中酸苦味
胸悶、喉嚨卡卡或異物感
慢性咳嗽、聲音沙啞
飯後或躺下時症狀加重
上腹部疼痛或噁心感
常見原因
為什麼會逆流？
1
下食道括約肌鬆弛
防止逆流的「閥門」功能失調
2
不良飲食習慣
油炸、咖啡、甜食、酒精刺激胃酸
3
壓力與作息不正常
熬夜、高壓生活加重症狀
4
肥胖或腹壓增加
腹腔壓力推升胃內容物逆流
5
長期抽菸
削弱括約肌功能，增加逆流風險
高風險族群
哪些人更容易發生？
外食族
長期外食、飲食口味重
上班族
久坐、壓力大、不規律用餐
熬夜者
作息不規律影響消化機能
過重族群
腹壓高，逆流風險顯著上升